Picky Eater atau Feeding Concern?

Ramai kanak-kanak melalui fasa memilih makanan. Concern menjadi lebih besar apabila pilihan sangat terhad, anak tidak maju mengikut tekstur, waktu makan penuh distress atau keselamatan, nutrisi dan pertumbuhan terjejas. Feeding ialah gabungan kemahiran oral-motor, swallowing, sensory, perubatan, tingkah laku dan hubungan keluarga.

Red flags yang memerlukan healthcare assessment

• batuk, tercekik atau sukar bernafas ketika makan/minum;
• suara basah atau berkahak selepas menelan;
• jangkitan dada berulang;
• sakit, muntah kerap atau keletihan ketara semasa makan;
• dehidrasi, berat badan turun atau pertumbuhan kurang baik;
• perubahan mendadak pada makan;
• diet amat terhad dengan risiko kekurangan nutrisi.

Jangan anggap semua feeding difficulty sebagai sensory. Doktor, dietitian, speech-language therapist atau occupational therapist mungkin terlibat bergantung pada concern.

Pendekatan yang lebih selamat di rumah

Kekalkan jadual makan yang boleh dijangka, hidangkan sekurang-kurangnya satu makanan yang anak biasanya boleh makan dan kurangkan tekanan. Benarkan anak meneroka makanan secara beransur—melihat, menyentuh, menghidu, menjilat—tanpa memaksa menelan. Elakkan menipu dengan menyembunyikan makanan sebagai satu-satunya strategi, memaksa suapan atau menggunakan lapar ekstrem.

Catat makanan diterima, tekstur, volume, tempoh makan dan simptom. Jangan mulakan elimination diet, supplement atau oral-motor exercise tanpa professional guidance.

Jika feeding menjejaskan keselamatan atau pertumbuhan, hubungi healthcare professional. Untuk cabaran sensory/self-care yang stabil, pertimbangkan OT assessment.